1. Những điều cần phải làm giúp thu nhỏ vùng kín
- Vệ sinh vùng kín đúng cáchBạn hãy chọn cho mình 1 loại dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp và an toàn, các nguyên liệu của dung dịch vệ sinh không nên chứa chất tạo màu, tạo mùi hoạc chất tẩy làm trắng da.
Mỗi ngày bạn nên vệ sinh vùng kín ít nhất 2 lần mỗi ngày, đặc biệt trong kỳ kinh nguyệt bạn nên chú ý vệ sinh vùng kín kỹ hơn để giúp thu nhỏ vùng kín từ những thao tác đơn giản hằng ngày.
- Tẩy da chết định kỳ giúp thu nhỏ vùng kín
Bạn hoàn toàn có thể đóng góp vào công cuộc thu nhỏ vùng kín bằng cách tẩy da chết định kỳ. Mỗi tuần bạn nên dành ra 2 buổi để tẩy da chết. Do vùng kín là nơi ẩm ướt trú ngụ rất nhiều vi khuẩn gây hại do vậy nơi đây có rất nhiều da chết.
Khi tẩy da chết bạn nên sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên như chuối, muối, chanh tươi... để thực hiện tẩy da chết an toàn. Sau khi thực hiện tẩy da chết xong bạn nhớ rửa sạch lại bằng nước ấm nhé.
2. Phương pháp thu nhỏ cô bé tự nhiên
- Sử dụng biện pháp xông hơ vùng kín: Qúa trình xông hơ vùng kín sẽ làm cho âm đạo của bạn thu nhỏ lại. Bạn có thể sử dụng lá trầu không, chè xanh để thu nhỏ cô bé lại.
- Tập bài tập Keygel thường xuyên: Chị em nên sử dụng bài tập se khít vùng kín Keygel cho cơ vùng chậu để các cơ âm đạo se khít lại tự nhiên hơn.
- Sử dụng viên đặt phụ khoa giúp trẻ hóa, tái tạo âm đạo Youth flower deodorant capsules.
>> chữa khô hạn ở phụ nữ
0 nhận xét:
Đăng nhận xét